11.- Diferencia entre Yoga Integral y yoga integrado

Yoga Integrado por Mataji Lakshmi Devi.
El Yoga Integral es una método que integra otros métodos de yoga.
EL Yoga Integrado por el contrario solo integra estilos de de estos métodos de yoga sin ser integral, sino que es momentáneamente parcial. Por ejemplo en Yoga Integrado solemos integrar estilos del Gathasta Yoga especialmente modernos, esto significa que nos alejamos bastante del Hatha Yoga antiguo y trabajamos sobre los mas actual. Por ejemplo en una clase comenzamos con un poco de Power Yoga dinámico para luego hacer Yoga con Elementos por ejemplo al estilo Iyengar Yoga, o al estilo Kirshnamcharya y terminamos con un trabajo de Yoga en Duplas. En otras ocasiones comenzamos con Yoga con Elementos al estilo Mallakhamb Yoga y luego seguimos con una clase de Acro Yoga o Yoga Acrobático para al final trabajar Yoga Facial. La propuesta de Yoga Integrado y del Sarva Yoga Integrado nacen en la Escuela Internacional de Yoga y Ramana Ashram exactamente en el año 1941 en Buenos Aires y Montevideo, cuando se propone hacer un Yoga Total con una visión occidental, fue así que en Río Janeiro en 1952 se fundó por parte de los discípulos de discípulos de Swami Asuri Kapila el Sarva Yoga, conocido como Yoga Integrado, Yoga Integrativo o Yoga Total. Incluso se funda un Ashram de Sarva Yoga y una sangha de sarva swamis en Brasil presidida por Swami Sarvananda (George Kritikos). Entre los fundadores estaba Swami Sevananda (Léo Costet de Mascheville), Swamini Sadhananda y Swamini Daya, entre otros. En 1987 y 1989 el Sarva Yoga sufre un transformación progresiva comenzando a transformarse en algo diferente con un estilo netamente moderno. Es así que en Argentina se comienza a llamarlo Sarva Yoga Integrado, y su mayor difusión se comienza a sera partir de los cursos que dictaron en Swami Sarvananda y Dharmachari Maitreyananda conjuntamente, quienes inaguraron además el congreso mundial de yoga de 1989 en el Palacio Municipal de Montevideo. La primera diferencia que encontramos entre el Sarva Yoga (Yoga Integrado antiguo) de Sevannada y Sarvananda con el Sarva Yoga Integrado actual es que el segundo comienza a incorporar todos lo estilos modernos de yoga algo que desde 1940 a 1980 era imposible por no haber nacido la mayorías de ellos. Centrando además su punto básico de enseñanza en las asanas o posturas de yoga, la respiración, la relajación, la concentración y la meditación. En los 90 el Yoga Integrado se incorpora en los centros de yoga de todo el mundo de forma indirecta la mezclarse diferentes estilos de yoga moderno dentro de un mismo centro o dentro de una misma clase. Maitreyananda que había estudiado el estilo de Sivananda, Iyengar, Vinyasa, Ashtan Vinyasa, Yoga Krama, Direndra Brahmachari, Zen Yoga, Acro Yoga, Mallakhamb Yoga, Yoga en Duplas, Yoga Deportivo, entre otros comienza a dictar los cursos de Yoga Integrado de estos estilos lo que fue una verdadera revolución para Argentina, Brasil, Chile, España, Portugal, India,Colombia y Uruguay. En el año 2001 realice el curso de Yoga Integrado y el de Sarva Yoga Integrado por separado. En Brasil discípulos de Vayuananda que fuera discípulo directo de Swami Asuri Kapila, han creado el Yoga Integrativo y enseñanza Yogaterapia Integrativa. Desde principios de los 2000 hasta ahora el Yoga Integrado a permitido que todos centros puedan integrar diferentes estilos y técnicas en diferentes o en las mismas clases.

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