6.- De un ejemplo tipo de Namaskar Krama o Serie siempre de saludos de yoga

Saludo al Gato

Se comienza en postura base, luego
- los tres movimientos de curvatuta en lomo de gato alta, media y baja
-flexiones ambos laterales con curvatura en lomo de gato
-flexiones en "C" y " S", sin curvatura en lomo de gato
-torsiones de tronco bajo, medio y alta, sin curvatura en lomo de gato.
-posturas de piernas con curvatura de lomo de gato  (pido correción respecto al orden de un correcto o actualizado Namaskar)
-posturas de brazos, con curvatura de lomo de gato
-posturas de manos, con curvatura de lomo de gato
-posturas de cara
-asimetrías del saludo del gato con curvatura de lomo de gato