9.- de ejemplos de asimetrías, alineación, triangulación y laterales en cada postura

Asimetría
por ejemplo, adelantamos una mano y un pie en la postura del gato o una cadera y un pie en el caso de la pinza o el bastón.

Alineación 
por ejemplo en Triángulo ambos pies en línea, columna alineada con piernas , cadara abierta, brazos extendidos en línea.
La perfecta alineación debe ser seguida de correcto ángulo y dibujo de la postura para lo cual hay que dominar el arte de la ejecución.

La correcta alineación es la base del yoga atlético o ghatastha yoga deportivo.

Triangulación
ejemplo en:
 Dragón se apoya en tres puntos produciendo la triagulación, (mano-codo -cadera)
 Plano Inclinado (mano-ambos apoyados suelo)

Laterales
ejemplo en :
Gato con lateral, llevar hacia un costado generando una "C" para trabajar desviaciones de la columna y estimular chakras pulmón izquierdo y derecho.